의사가 쓴 물건강관리법 ‘물과 건강’ 증보판체는 좋은 물과 올바른 양의 물을 요구하는 대부분의 사람들은 물이 중요하다는 사실을 알고는 있지만 물이 생명현상에서 얼마나 중요한 역할을 하는지 제대로 이해하지 못한다. 물은 단순히 물질을 녹이는 용매로서의 역할만 하는 것이 아니라 인체를 최적 상태로 유지하기 위한 6가지 중요한 기능, 즉 소화, 흡수, 배설, 운반, 조절, 유지 등에 관여한다. 따라서 올바른 양의 물을 마시지 않으면 이 6가지 기능 장애에 시달리거나 질병 위험에 처할 수 있다. 좋은 물과 건강은 의사가 쓴 물 건강관리법이다. 이미 물과 건강이라는 책으로 물의 중요성을 알린 저자는 이번에 그 책을 대폭 보강하고 제목도 좋은 물과 건강으로 바꿨다.의사가 쓴 물건강관리법 ‘물과 건강’ 증보판체는 좋은 물과 올바른 양의 물을 요구하는 대부분의 사람들은 물이 중요하다는 사실을 알고는 있지만 물이 생명현상에서 얼마나 중요한 역할을 하는지 제대로 이해하지 못한다. 물은 단순히 물질을 녹이는 용매로서의 역할만 하는 것이 아니라 인체를 최적 상태로 유지하기 위한 6가지 중요한 기능, 즉 소화, 흡수, 배설, 운반, 조절, 유지 등에 관여한다. 따라서 올바른 양의 물을 마시지 않으면 이 6가지 기능 장애에 시달리거나 질병 위험에 처할 수 있다. 좋은 물과 건강은 의사가 쓴 물 건강관리법이다. 이미 물과 건강이라는 책으로 물의 중요성을 알린 저자는 이번에 그 책을 대폭 보강하고 제목도 좋은 물과 건강으로 바꿨다.그만큼 사람에게 좋은 물이 중요하기 때문이다. 책은 그래서 물의 기능과 영향부터 물과 미네랄, 물의 오염과 질병, 수분섭취법, 물의 선택, 수돗물·생수·정수기의 물 비교까지 독자들이 물의 중요성과 기능을 알고 좋은 물을 통해 건강관리를 하도록 알려준다. 저자가 밝히는 좋은 물의 조건-“우리는 마시는 물에 주의를 기울여야 한다. 마시는 물에는 자연이 선물한 미네랄이 반드시 들어 있어야 한다. 마시는 물에 포함된 미네랄이 질병 예방과 최적 건강 유지에 중요하다는 사실은 이미 여러 연구를 통해 밝혀졌기 때문이다. 아울러 급성 감염성 질환을 일으키는 병원성 미생물 오염이 없어야 하며, 암을 포함한 만성질환의 원인이 될 수 있는 유·무기 화합물 혼입도 없어야 한다.[물 마시는 시간을 자동으로 알려주는 ‘굿 워터 라이프’ 앱 사용]음수 앱, ‘굿워터라이프’ 설치 및 사용방법 안내! 생수 제대로 마시는 ‘스마트 앱 어워드 2019′ 최우수상 수상!물을 마시면 건강에 좋다는 것은 알지만 물을 마신다…visionkim365.blog.me요약하자면, 좋은 물은 두 가지 전제 조건을 충족해야 한다.첫째, 적당량의 필수 대량·미량 미네랄이 함유되어 있어야 하며 둘째, 병원성 미생물과 기름, 무기오염물의 혼입이 없어야 한다.’ 저자: 임창수 산부인과 전문의, 국제성형외과 전문의, 대한부인종양학회 정회원, 전주대 자인병원 통합의학센터 과장이다.개정판을 내고 프롤로그 1장 물은 생명이다 2장 물의 다양한 기능 3장 마시는 물과 미네랄 4장 오염된 물과 질병 5장 수분 섭취 부족과 질병 6장 수분 섭취 방법은?7장 어떤 물을 마셔야 하는가?제8장 수돗물, 생수, 정수기 매듭부록/참고문헌아쿠아마인 아쿠아민 만병의 근원이 되는 탈수 예방을 위한 좋은 물은 누구에게나 필요하지만 누구에게나 마실 수 없습니다. 생수의 가치만을 아는 고객님의 굿워터라이프를 위한 미네랄메이커! aquamine.co.kr아쿠아마인 아쿠아민 만병의 근원이 되는 탈수 예방을 위한 좋은 물은 누구에게나 필요하지만 누구에게나 마실 수 없습니다. 생수의 가치만을 아는 고객님의 굿워터라이프를 위한 미네랄메이커! aquamine.co.kr아쿠아마인 아쿠아민 만병의 근원이 되는 탈수 예방을 위한 좋은 물은 누구에게나 필요하지만 누구에게나 마실 수 없습니다. 생수의 가치만을 아는 고객님의 굿워터라이프를 위한 미네랄메이커! aquamine.co.kr
