나이가 드니까 혈액순환 개선과 혈중 중성지질 관리가 꼭 필요하다고 생각했어요. 고혈압의 경우 대부분 가족력에서 유전적 경향이 짙기 때문에 만약 가족에게 이런 증상이 있다면 미리 관리하는 것이 꼭 필요한 부분이기도 합니다.그래서 수시로 혈액검사를 통해서 콜레스테롤 수치 관리도 하시는 분들이 많으시잖아요. 저희 시댁도 가족력이 좀 있어요. 원래 마른 체형의 집인데 얼마 전 건강검진에서 남편 콜레스테롤 수치가 굉장히 높았거든요. 그래서 저랑 남편은 이번 기회에 콜레스테롤을 낮추는 방법으로 쉽게 관리할 수 있는 오메가3를 꾸준히 먹어보기로 했습니다.
시중에는 매우 많은 제품의 종류가 있어서 어떤 것을 선택해야 할지 다소 어려웠습니다. 그래도 확실한 기능성을 느껴보고 싶어서 굉장히 디테일하고 꼼꼼하게 체크해봤습니다. 그럼 제가 어떤 기준으로 제품을 골랐는지에 대해 확인해볼게요 🙂
★ 식물성 + 알테이지 콜레스테롤을 보다 확실하게 하기 위해서는, 품질 기준을 확실히 체크해 볼 필요가 있습니다. 그 첫 번째 기준은 식물성 원료인지, 3세대 제조법인인 알티지 형태인지 확인하는 것이 중요하다고 생각했습니다. 일단 여러 쇼핑몰에서 확인해보면 아직도 동물성 원재료를 사용하는 경우도 많은데요.동물성 같은 경우에는 중금속 오염의 위험과 함께 건강상의 여러 가지 위협 요소가 있다는 논문을 본 적이 있어서 좀 꺼려지거든요. 그리고 우리 몸에서 더 필요한 존재가 EPA보다는 DHA였기 때문에 식물 유형을 선택하는 것이 더 합리적인 상황이라고 생각했습니다. 거기에 EPA가 결핍됐을 때는 쉽게 DHA가 변환된다고 하니 더 이상의 고민은 의미가 없다고 생각했습니다.
또한 마이크로미터 단위의 미세조류에서 얻을 수 있는 성분으로 제조되기 때문에 안심하고 먹을 수 있다는 결론을 내렸습니다. 그리고 분자 구조에 따라서 세 가지 형태가 존재했습니다. 저는 함량과 흡수율이 높은 3세대 방식의 알티지를 선호했고 결론을 내리자 콜레스테롤 저하 방법에 부합하는 방향으로 선택할 수 있었습니다 🙂
★초임계 추출을 모르고 안전하게 먹으려면, 저온에서 초임계 추출 방식으로 만들어진 경우를 선택하는 것이 좋습니다. 이것은 제가 여러 논문을 바탕으로 알게 된 사실입니다. 학술지 등에 등록되어 있을 정도의 신뢰성을 가지고 있었기 때문에 의심의 여지가 없었습니다. 그럼 왜 초임계 추출이 필요한지 알아보겠습니다.
중요한 팩트는 분자 증류 추출 방식을 많이 제조업체에서 사용하고 있습니다.이 경우 140도 이상의 고온에서 삶는 방식으로 진행되는데 오일 같은 경우에는 열이 가해지면 산패 위험이 높아지기 때문에 문제가 될 수 있기 때문입니다. 그리고 열이 가해짐과 동시에 산패하게 되면 활성산소를 증가시키는 것은 물론 세포 변형을 일으켜 발암물질로 작용할 수도 있습니다!따라서 낮은 온도에서 산패 위험을 낮춘 방법이어야 확실한 섭취가 가능하다고 결론지을 수 있습니다. 그래서 저는 오메가3 고를 때 제일 먼저 확인하고 본부 쪽도 저온에서 생산이 됐는지 체크를 해봤어요.
★ 원료 공급사 + WCS 문제가 되는 제품의 경우 대다수는 퀄리티가 떨어지는 원재료를 공급받아 만든 경우라는 사실을 알게 되었습니다.그래서 나는 공급사의 공신력과 신뢰도에 대해 체크해 보기로 하고 선택했어요. 가장 최근에 밝혀진 문제로는 바로 중국산 저가의 저품질 재료를 포대 포장만 해도 유럽에서 들여온 고품질인 것처럼 숨기는 행위가 있었다는 것입니다. 그러므로 이 문제를 근본적으로 봉쇄시키기 위해서는 반드시 독일 KD파마사인지 확인하는 것이 좋습니다.
그 이유는 독일 KD파마사의 경우에는 병행수입 자체를 원천적으로 차단시키고 있기 때문에 신뢰성이 높고 저품질 원료 공급을 완벽하게 차단하고 있는 업체라고 알려져 있다고 합니다. 그리고 또 하나 WCS 표기에 대해서도 확인을 하고 선택하는 것이 좋습니다. WCS는 특허청에 등록되어 있는 보증 상표입니다.
게다가 판매사가 전반적인 품질과 진위, 그리고 함량 왜곡 등에 대해 다시 한번 보장하는 시스템이기 때문에 확실하게 믿을 수 있었습니다.즉 콜레스테롤을 낮추는 방법으로 확실한 오메가3를 선택하고 싶다면 WCS 표기를 꼭 확인하고 선택하는 것이 가장 확실한 방법이기도 해요 :)★ 식물성 캡슐 + NO CHESTEM, 마지막으로 콜레스테롤을 낮추는 방법 중 오메가3를 올바르게 선택하기 위해서는 위의 두 가지 기준을 충족해야 했습니다.캡슐 같은 경우는 반드시 식물성이어야 하고 거기에 스테알린산 마그네슘이나 이산화규소 등이 사용되지 않는 제품을 선택해서 섭취하는 것이 중요합니다.가축을 통해 캡슐을 만드는 경우 유통 및 생산관리 과정이 위생적이지 않으므로 반드시 안심하고 섭취할 수 있는 식물성 캡슐인지 확인하는 것이 중요합니다. 그리고 화학 성분의 경우는 노케스템 표기에서 인공 감미료나 향료를 사용하지 않은 것을 선택할 수 있습니다.화학물에 민감해야 하는 이유도 안심하고 건강하게 섭취하기 위해서입니다. 그렇기 때문에 이 두 가지 기준을 꼼꼼하게 검토한 후 선택해야 합니다. 화학 성분에 노출되면 위장 질환이나 조기 치매 등의 발병 원인이 된다는 보고가 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 이렇게 지금까지의 기준을 통해 뉴트리코어 제품을 선택할 수 있고, 간단하게 콜레스테롤을 낮추는 방법을 실천할 수 있어 만족하며 섭취하고 있습니다 :)화학물에 민감해야 하는 이유도 안심하고 건강하게 섭취하기 위해서입니다. 그렇기 때문에 이 두 가지 기준을 꼼꼼하게 검토한 후 선택해야 합니다. 화학 성분에 노출되면 위장 질환이나 조기 치매 등의 발병 원인이 된다는 보고가 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 이렇게 지금까지의 기준을 통해 뉴트리코어 제품을 선택할 수 있고, 간단하게 콜레스테롤을 낮추는 방법을 실천할 수 있어 만족하며 섭취하고 있습니다 :)화학물에 민감해야 하는 이유도 안심하고 건강하게 섭취하기 위해서입니다. 그렇기 때문에 이 두 가지 기준을 꼼꼼하게 검토한 후 선택해야 합니다. 화학 성분에 노출되면 위장 질환이나 조기 치매 등의 발병 원인이 된다는 보고가 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 이렇게 지금까지의 기준을 통해 뉴트리코어 제품을 선택할 수 있고, 간단하게 콜레스테롤을 낮추는 방법을 실천할 수 있어 만족하며 섭취하고 있습니다 :)< 소정의 수수료를 지불받고 작성된 글입니다.>