콜레스테롤을 낮추는 방법을 손쉽게 실천하다
나이가 드니까 혈액순환 개선과 혈중 중성지질 관리가 꼭 필요하다고 생각했어요. 고혈압의 경우 대부분 가족력에서 유전적 경향이 짙기 때문에 만약 가족에게 이런 증상이 있다면 미리 관리하는 것이 꼭 필요한 부분이기도 합니다.그래서 수시로 혈액검사를 통해서 콜레스테롤 수치 관리도 하시는 분들이 많으시잖아요. 저희 시댁도 가족력이 좀 있어요. 원래 마른 체형의 집인데 얼마 전 건강검진에서 남편 콜레스테롤 수치가 굉장히 […]
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